En este taller se explican los ingredientes que debería contener una ensalada para que pueda ser considerada una comida completa y saludable, recalcando la importancia de incluir una variedad de nutrientes en nuestras ensaladas. Así mismo se explicarán los mayores errores que cometemos al preparar comida rápida y se enseñará a preparar dos deliciosos y nutritivos Buddha Bowls en sólo unos minutos.